Ajankohtaista

HIERONTAAN 16.3 alkaen

Olet tervetullut oireettomana lihashuoltoon ja rauhoittumaan. Me Eveliinan polulla olemme tehostaneet hygieniaa. Sinun ei tarvitse huolehtia, saat luvan rentoutua.

PODCAST Virtaa sohvalla

Kuuntele ensimmäinen osa täältä! Aiheena miten pelastaa loppuvuosi, jos nyt tuntuu, että uudenvuoden lupausten suhteen olet luovuttanut.

Kuuntele toinen osa täältä! Miten tärkeää uni onkaan.

Minä ja Zaida, Hyvinvoinnin alkemia juttelemme sohvalla hyvinvoinnin polttavista aiheista, jotta saisit ajatuksia ja virtaa hyvään suuntaan.

LIIKUNTASETELIT ja -EDUT

ePassi, Edenred, Smartum, Eazybreak – voit maksaa liikuntaan liittyvät tuntisi niillä. Jos et tiedä miten toimia, laita minulle viesti.

Löydät yritykseni nimellä Hyvä Polku Oy.

VIRELAVIS

Letkeää lavatanssimusiikkia, tanssiparina tuoli, mitään ei tarvitse osata etukäteen. Hymy huulilla, pidetään hauskaa ja lämmin tulee varmasti.

Tapanilan VPK:lla maanantaisin

  • VIRELAVIS klo 20 (1 kerta 20€, 4 kertaa 70,-) MAALISKUUN 30 ja HUHTIKUUSSA

ASAHI

POIKKESTILANTEEN VUOKSI peruttu, 30.3 tarkastetaan tilanne. uudelleen. Huomaa mahdollisuus saada harjoitteet itsellesi kotiin, katso alla.

Tapanilan VPK:lla maanantaisin

  • ASAHI klo 19 (1 kerta 17€, 8 kertaa 120€, koko kausi 13 kertaa 179€)

Tiistaisin Paloheinän

  • ASAHI klo 17.30 Fysios (1 kerta 17€, 8 kertaa 120€, koko kausi 13 kertaa 179€)

TULE VAIN PAIKALLE tai ILMOITTAUDU MUKAAN täältä. Kerro nimi, osoite, puhelinnumero ja sähköpostiosoitteesi.

ASAHI TUNNIT NÄPPÄRÄSTI KÄNNYKKÄÄSI

Nyt näppärästi suoraan kotiin, kännykkääsi tai tietokoneelle,

tee siellä missä haluat,

silloin, kun haluat.

Lue tarkemmin miten se on mahdollista.

Kysy ihmeessä, jos jotain kysyttävää.

HIERONTAAN 16.3 alkaen

Olet tervetullut oireettomana lihashuoltoon ja rauhoittumaan. Me Eveliinan polulla olemme tehostaneet hygieniaa. Sinun ei tarvitse huolehtia, saat luvan rentoutua.

PODCAST Virtaa sohvalla

Kuuntele ensimmäinen osa täältä! Aiheena miten pelastaa loppuvuosi, jos nyt tuntuu, että uudenvuoden lupausten suhteen olet luovuttanut.

Kuuntele toinen osa täältä! Miten tärkeää uni onkaan.

Kolmas osa kotikutoisin nauhotuksin täällä, emme päässeet studioon.

Minä ja Zaida, Hyvinvoinnin alkemia juttelemme sohvalla hyvinvoinnin polttavista aiheista, jotta saisit ajatuksia ja virtaa hyvään suuntaan.

LIIKUNTASETELIT ja -EDUT

ePassi, Edenred, Smartum, Eazybreak – voit maksaa liikuntaan liittyvät tuntisi niillä. Jos et tiedä miten toimia, laita minulle viesti.

Löydät yritykseni nimellä Hyvä Polku Oy.

VIRELAVIS

ei tunteja toistaiseksi

ASAHI

POIKKESTILANTEEN VUOKSI tunnit toistaiseksi peruttu.

ETÄTUNNIT kokeiluun huhtikuun alusta.

HALUAISITKO ETÄTUNNEILLE? ILMOITTAUDU MUKAAN täältä. Kerro nimi, osoite, puhelinnumero ja sähköpostiosoitteesi.

Jos olet kausiasiakkaani, saat aiheesta sähköpostia viikolla 14.

ASAHI TUNNIT NÄPPÄRÄSTI KÄNNYKKÄÄSI

Nyt näppärästi suoraan kotiin, kännykkääsi tai tietokoneelle,

tee siellä missä haluat,

silloin, kun haluat.

Lue tarkemmin miten se on mahdollista.

Kysy ihmeessä, jos jotain kysyttävää.