LÄHTÖLAUKAUS antaa sinulle askeleita oikeaan suuntaan!

Aloita kolmen viikon matka, opi uutta ja nauti matkasta.

3 viikon startti hyvään oloon ja ryhtiin

Mahdollista itsellesi hyvät yöunet oikeilla iltatoimilla ja oikeanlaisella iltapalalla. Aloita päiväsi vahvasti fiksulla aamiaisella. Vältä työpäivän ruokailujen kolme yleistä virhettä!Paranna ryhtisi, löydä linjat joiden avulla korjaat asentosi missä vain ja milloin vain. Kaula pitkäksi ja pää oikealle paikalleen. Eroon someniskan vaivoista. Hymyile!