Aamun asahi 1

Pituus: 38 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Aamun asahi 2

Pituus: 38 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Lounas aikaan asahia 1

Pituus: 38 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Lounas aikaan asahia 2 – taukoliikuntaa

Pituus: 37 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Illan asahi tunti 1

Pituus: 33 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Illan asahi tunti 2

Pituus: 37 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Virtaava sarja alle 10 minuuttia

Pituus: 9 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Hartiat rennoiksi – lavat alas

Pituus: 7 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Hartiat ja niska vetreiksi

Pituus: 13 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!

Hartiat ja niska vetreiksi

Pituus: 13 minuuttia

Sinulle, joka haluat tehdä harjoituksia missä ja milloin vaan. Videot kulkevat kännykässäsi mukana vaikka laiturille. Nautittavaksi! Ah- asahi! Ihanat liikkeet saavat sinut voimaan paremmin!